Tu Blog de Salud
¡Descubre todos nuestros consejos para llevar una vida saludable!
Vitaminas en verano, ¿cuáles son las mejores?
Llega el verano y con el cambio de estación llega el cambio de dieta, rutina y horarios. Hoy te...
Artritis: hábitos para mejorar tu calidad de vida
La artritis es un proceso inflamatorio articular que provoca la inflamación de la articulación,...
La importancia vital del colágeno para la salud
La palabra ‘colágeno’ proviene del griego y significa ‘pegamento’, pues el colágeno forma...
Qué es y para qué sirve la vitamina C
Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, pero, en su amplia mayoría, nuestro...
Probióticos naturales y probióticos de farmacia
Hoy día, para consumir probióticos tenemos dos alternativas: consumir probióticos naturales y usar probióticos de farmacia. Conozcamos sus componentes.
Beneficios de los probióticos en la infancia
La infancia es decisiva para una microbiota saludable y es importante que los pequeños tengan los probióticos aconsejables. Aprendamos a fortalecerla.
Qué son los probióticos y qué beneficios prestan
El consumo de probióticos crece día a día. Pero aun somos muchos los que desconocemos qué es un probiótico y los beneficios que tienen para la salud.
La intolerancia a la fructosa, síntomas
La intolerancia a la fructosa afecta cada vez a más gente, a menudo motivada por el alto consumo de productos y bebidas industriales. Conozcamos sus síntomas.
¿Para qué sirven los complementos alimenticios?
Los complementos alimenticios son productos dietéticos, de venta libre en farmacias, muy empleados en la actualidad. Conozcamos las razones de su popularidad.