Tu Blog de Salud
¡Descubre todos nuestros consejos para llevar una vida saludable!
Qué es y para qué sirve la vitamina C
Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, pero, en su amplia mayoría, nuestro...
¿Cómo saber qué tipo de piel tengo?
La piel es el órgano de mayor tamaño que hay en el cuerpo humano y uno de los cinco órganos que nos conecta directamente con el exterior.
Probióticos naturales y probióticos de farmacia
Hoy día, para consumir probióticos tenemos dos alternativas: consumir probióticos naturales y usar probióticos de farmacia. Conozcamos sus componentes.
Beneficios de los probióticos en la infancia
La infancia es decisiva para una microbiota saludable y es importante que los pequeños tengan los probióticos aconsejables. Aprendamos a fortalecerla.
Qué son los probióticos y qué beneficios prestan
El consumo de probióticos crece día a día. Pero aun somos muchos los que desconocemos qué es un probiótico y los beneficios que tienen para la salud.
La intolerancia a la fructosa, síntomas
La intolerancia a la fructosa afecta cada vez a más gente, a menudo motivada por el alto consumo de productos y bebidas industriales. Conozcamos sus síntomas.
¿Para qué sirven los complementos alimenticios?
Los complementos alimenticios son productos dietéticos, de venta libre en farmacias, muy empleados en la actualidad. Conozcamos las razones de su popularidad.
El trastorno del comedor nocturno o NES
Los atracones nocturnos pueden ser signo del trastorno del comedor nocturno (NES). Trastorno de la alimentación (TA) peligroso, que debe tratarse sin demora.
Estrógenos, testosterona y los cambios de humor
Los cambios de humor asociados al déficit de testosterona o estrógenos, es un síntoma desconcertante del climaterio masculino y femenino. ¿Cómo afrontarlo?